Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
41,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 65,64g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Черноголовка Кола, Магнит Яйцо Варёное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Очищенные Семена Подсолнечника, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Самокат Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Prime Star Чизкейк Классический. Snacks/Sonstiges: Мираторг Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|