Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 30,81g.
Frühstück: Cappuccino. Abendessen: Aldi Kochschinken, Tomaten, Käse, Rührei, Getoastetes Weißbrot. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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