Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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80 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 153,41g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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uliakravcova96's Gewichtsverlauf
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