Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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71 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 105,26g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 259,69g.
Frühstück: Cucumber (Peeled) , Almond Butter, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Coffee, Milk. Mittagessen: Rimi Aukstā Zupa Klasiskā, Banana. Abendessen: Chicken Nuggets, McDonald's Кисло-Сладкий Соус, Potato French Fries, Double Cheeseburger on Bun. Snacks/Sonstiges: Beer, Milk, Rimi Uzpūtenis Aveņu, Cheese, Cookie. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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