Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 78,08g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 64,77g.
Frühstück: Crown Халва Кунжутная с Фисташками, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Рулет Куриный, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Яйцо. Mittagessen: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. Abendessen: Бахрушин Рулет Куриный, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Борщ из кислой капусты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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