|
Нечаянная в середине цикла радость)
|
64,5 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 55,47g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 200,57g.
Frühstück: Яйцо, Лето Петрушка Свежая, Магнит Каша Овсяная с Абрикосом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Тольяттимолоко Сметана 15%, Вкусняев Молоко 1,5%, Элита Соус Шашлычный Любительский. Abendessen: Красная Цена Овсяное Печенье, ИП Жемчугов Батон Ржаной, Здоровье Кофейный Напиток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тольяттимолоко Сметана 15% . Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Магнит Ананасы Кусочками Консервированные в Легком Сиропе. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akateri's Gewichtsverlauf
|