Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 72,00g.
Mittagessen: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Cassegrain Flageolets Cuisinés, Jean Rozé Steak Haché 15%. Abendessen: Le Gaulois Panés de Poulet, Panzani Coquillettes Cuites, Cassegrain Flageolets Cuisinés. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Marche - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nath77380's Gewichtsverlauf
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