Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
81,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3586 kcal
|
Fett: 164,89g | Eiw: 164,42g | Kohlh: 361,44g.
Frühstück: Петруха Куриное Филе Бедра, Зерница Улитки Макароны. Mittagessen: BAHROMA Шаверма, Шоколадный Чизкейк. Abendessen: Yami Yami Пицца с Мортаделлой и Фисташками, Самокат Печенье Кукис Карамельное с Арахисовой Пастой, Плов 26.04. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitnesszhirobas's Gewichtsverlauf
|