Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2015
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 92,24g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсяные Оладьи. Mittagessen: Наша Трапеза Каша Гречневая с Говядиной. Abendessen: Творог 5%, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Sonstiges: Сухогруз Желтый Полосатик, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Мария Сергеевна 29's Gewichtsverlauf
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