Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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103,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 1,37g | Eiw: 10,55g | Kohlh: 177,27g.
Abendessen: Fresh Beet Juice, Fresh Apple-Orange Juice, Fresh Grapefruit Juice. mehr...
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3577 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 59 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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