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naja, kleine Schwankung nach oben, aber -1,8 kg in dieser Woche💪🏻
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Frankenstolz Roggen Mischbrot. Abendessen: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Bofrost Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Glocken Bäckerei Erdbeerplunder, Ferrero Schokobons. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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