Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 113,82g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 281,71g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие, Короваево Молоко 3,2%. Mittagessen: NAR Гранатовый Сок, Салат Оливье, Обычные Блины, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Багет Французский . Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|