Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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38,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 82,68g.
Frühstück: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Гречка Отварная, Bootybar Crunch Blueberry Muffin. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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