Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 9,34g | Eiw: 33,92g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Ленивая Овсянка. Mittagessen: Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Редис, Огурец (с Кожурой), Минтай Тушеный, Мистраль Рис Кубань. Abendessen: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luda butyrskaya's Gewichtsverlauf
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