Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 230,01g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Coffee Like Латте (300мл), Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Чай, Ветчина Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Картофельное Пюре, Брауни, Американо, Брокколи, Agama Филе Судака. Abendessen: Ашан Сыр Дор Блю, Мартини Мартини Бьянко, Rich Тоник. mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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