Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 68,62g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 162,16g.
Frühstück: Lapis Legit, Sari Roti Roti Krim Keju. Mittagessen: Kremesan, Tempe Orek, Serundeng, Ayam Goreng, Martabak Telur, Nasi Putih, Sate Lilit. Abendessen: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sipalingpink's Gewichtsverlauf
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