Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
76,3 kg Bisher verloren: 23 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2023:
1311 kcal Fett: 54,77g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 102,89g.   Mittagessen: Mozzarella, Banana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Alta Qualità , Alesto Arachidi Tostate e Salate, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Milbona Latte di Kefir, Fiocchi d'Avena. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Franz.79's Gewichtsverlauf


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