Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 66,92g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 237,00g.
Frühstück: Uvas, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo, Cafezinho. Mittagessen: Frango (Pele Não Consumida), Lacta Bis (7g), Jiló Cozido, Quero Feijão Carioca , Couve Manteiga Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Dr. Oetker Beijinho de Colher , Brigadeiro de Colher, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Farofa de Cenoura, Pérgola Vinho Tinto Suave. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Brahma Cerveja, Churrasco, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 16,3 kg pro Woche
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Thayna Rocha Ferreira's Gewichtsverlauf
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