Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 212,55g.
Frühstück: Яблоки (без Кожи), Желе, Рыба, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Савоярди, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Яблоки (без Кожи), Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Гранола. Abendessen: Хлеб, Огурец (без Кожуры), Паштет из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Конфета, Наливки или Ликер, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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galaliza's Gewichtsverlauf
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