Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Jack in the Box Sauced & Loaded Fries Carne Asada, La Fe Caramel Flan. Abendessen: Blueberries , Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tre Stelle Feta Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Dole Spring Mix Salad, Habit Burger House Dressing. Snacks/Sonstiges: Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie, Meijer Walnut Halves. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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4better's Gewichtsverlauf
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