Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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67 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 123,36g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 195,18g.
Frühstück: Friky Глазунья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Глобус Уха Ростовская, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Сливочное Масло, Пиканта Икра из Баклажанов, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Донская Слойка. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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