Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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102,1 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 196,20g | Kohlh: 137,17g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Красная Цена Горошек Зелёный. Mittagessen: Куриное Филе, Буздякский Рассольник, Невский Кондитер Конфета Паркур. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Kultlab Омега-3. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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