Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 74,61g.
Frühstück: Провансаль Майонез, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сыр Домашний. Mittagessen: Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Сметанин Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Tropic, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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antonida-kaneva's Gewichtsverlauf
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