Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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95,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 192,08g.
Frühstück: Ермолино Блинчики с Мясом , Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Нектарины. Abendessen: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Плов с Куриной Грудкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BrisSofi's Gewichtsverlauf
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