Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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102,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 94,00g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 62,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bonduelle Kichererbsen , Penny Markt Buttergemüse, Aldi Räuchertofu. Abendessen: Thermomix Low Carb Flammkuchen. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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