Alicja Me's Notizen, 30 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
83,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2023:
1005 kcal Fett: 45,58g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 38,96g.   Frühstück: Real Quality Vollkornbrot, Aldi Prosciutto Cotto, Alpenmark Korniger Frischkase. Mittagessen: Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis. mehr...
3437 kcal Bewegung: Joggen - 1 Stunde, Fitbit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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Alicja Me's Gewichtsverlauf


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