Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 110,61g | Kohlh: 73,20g.
Frühstück: Савушкин Продукт Теос 2%, Сырники. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Abendessen: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Chikalab Dessert, Snaq Fabriq Qwikler Praline. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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