Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 129,10g | Kohlh: 107,63g.
Frühstück: Яйцо, Сгущенка, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 9%. Mittagessen: Свинина, Гречка. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Kati Кокосовый Крем, Сухие Семена Чиа. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Морковь, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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