Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 80,61g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 187,80g.
Frühstück: Белый Хлеб, Молоко 2,5%, Сосиски Сливочные Гост, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Полет Пряники Имбирные, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Чистый Состав Пельмени из Горбуши, Бондюэль Молодой Горошек, Простоквашино Йогурт с Персиком. Abendessen: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Арахис, Вареное Яйцо, Бондюэль Молодой Горошек, Мёд, Белый Хлеб, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". Snacks/Sonstiges: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgantonova's Gewichtsverlauf
|