Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 74,02g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 220,73g.
Frühstück: Kinder Cards, Kinder Cards, Djigit Чурчхєла Класична З Грецьким Горіхом, Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо, Перловка. Mittagessen: Чечевица, Смесь Сушеных Фруктов, Перепелиное Яйцо, Olkom Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Хуторок Шампиньоны Маринованные, Верес Горошек Зеленый, Говядина Отварная. Abendessen: Банан, Ultimate Nutrition Протеин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vasienka's Gewichtsverlauf
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