Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Almare Räucherlachs, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: President Camembert Light, Огурец (с Кожурой), Baresa Geschwärzte Oliven, Almare Räucherlachs, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Чай Несладкий, Genuss Plus Feigen (Getrocknet), Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко, Шоколадные Вафли. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Грецкие Орехи, Dovgan Творог 2,5%, Дары Памира Финиковый Сироп, Йогурт Греческий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iuninanatali's Gewichtsverlauf
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