Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 43,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 188,75g | Kohlh: 159,57g.
Frühstück: Красная Цена Горошек Зелёный, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Лента Авокадо. Mittagessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Магнит Яблоко Красное. Abendessen: Рис, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Kultlab Омега-3, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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