Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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112,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 82,85g | Eiw: 115,48g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Восход Хлеб "Живое Зернышко", Авокадо Авокадо, Брокколи Тушеные, Лента Нерка , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Mittagessen: Ирмень Молоко 2,5%, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Самокат Сметана Термостатная 10%, Брокколи Тушеные, Лента Нерка , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ирмень Молоко 2,5%. Abendessen: Семушка Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Ирмень Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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i.being's Gewichtsverlauf
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