Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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107,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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861 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 88,09g.
Frühstück: Revolution Nutrition Whey Complex (Vanilla), Zastfoods Scrumptious Antioxident Blend. Abendessen: Baby Spinach, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Chompies Pumpernickel Bread, Zoup! Tomato Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: Iogo Iogo 0% (strawberry/Raspberry/Peach/Vanilla), Iogo Iogo 0% (strawberry/Raspberry/Peach/Vanilla). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Annisworkingonit's Gewichtsverlauf
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