Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 26,0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 133,55g | Eiw: 127,22g | Kohlh: 26,66g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Heavy Cream. Snacks/Sonstiges: 365 Organic Creamy Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, Transparent Labs 100% Grass-Fed Casein Protein. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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