Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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67,0 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 262,37g.
Frühstück: Beatrice 1% Milk, Loblaws Flax Bread, Manba Manba Spicy Peanut Butter Crunchy, Banana. Mittagessen: Sweet Red Peppers, Loblaws Flax Bread, Honeycrisp Apples, 1% Fat Milk, Cucumber (with Peel), Lettuce, Our Finest Parmigiano Reggiano, Light Mayonnaise, President's Choice Blue Menu Caesar Dressing, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Beatrice 0% Skim Milk, President's Choice Cherry Tomato & Arugula Flatbread. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Orange Juice (Unsweetened, Undiluted, Frozen Concentrate). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Karsiob's Gewichtsverlauf
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