Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 73,06g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 230,00g.
Frühstück: Sardine Fish Oil, Pomegranate Juice, Navels Oranges, Great Value Milk Chocolate, T&T Sushi Nori, No Name Large Flake Oats. Mittagessen: Oregano, Primo Passata, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Catelli ancient grains spaghettini. Abendessen: Dried Shiitake Mushrooms, Black Diamond Pizza Mozzarella, Egg, No Name Old Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn, Navels Oranges. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|