Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
92,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 70,45g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 103,12g.
Frühstück: Coqueiro Sardinhas com Óleo, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Mittagessen: Mexerica. Abendessen: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Tirolez Catupiry, Sadia Bacon em Cubos, Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fugini Milho, Sadia Salsicha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Omelete. Snacks/Sonstiges: Habib's Esfiha de Carne. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Livia_pierazo's Gewichtsverlauf
|