Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
107,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2015:
1134 kcal Fett: 23,08g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 137,39g.   Frühstück: Kruidvat Maaltijdshake Aardbei. Mittagessen: Italiaanse Focacciabrood. Abendessen: Maggi Aardappel Schotel met Bloemkool. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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