Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 64,17g.
Mittagessen: セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, AEON 鶏ささみ. Abendessen: トップバリュ 塩ラーメン, 卵, 牛肩ロース. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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