Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 127,81g | Kohlh: 86,38g.
Frühstück: Лазовское Молоко 1,5%, RED Паста Карамельная, Голубика, Победа Темный Шоколад без Сахара, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Лазовское Молоко 1,5%, Огурец, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free, Bombbar Мороженое Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Spinoza-n92's Gewichtsverlauf
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