Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 84,39g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife High Protein Iced Coffee Caramel Macchiato. Mittagessen: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Kroger Whole Eggs (Medium). Abendessen: Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey. Snacks/Sonstiges: Skittles Original, Twizzlers Twizzlers, Simply Nature Soy Milk, Calavo Avocado, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Egglife Egg White Wraps - Original. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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RachelShakesIt's Gewichtsverlauf
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