Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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41,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Банан, Сырники без Сахара. Mittagessen: Ahmad Tea Молочный Улун, Курица Запеченная с Помидором Сыром и Сметаной, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное, 7 Days Овсяное Печенье с Шоколадом, Aziano Aziano Cola 0% Sugar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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