Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
44,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 47,85g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 144,17g.
Frühstück: Алан Балык Касло, Roshen Конфеты Krock, АТБ Хлеб Гречневый, АТБ Банан, Белоцерковский Творог 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Глобино Нямские, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Milupa Сирок Мультифрукт. Abendessen: Алан Балык Касло, Долина Желаний Початки Кукурузы, Желтый Стручковый Перец, Фасоль (без Соли, Отварная), Heinz Итальянский Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Новгород-Северский Сыр Мааздам, Кулиничи Хлеб Рижский, Уха из Форели. Snacks/Sonstiges: Тыква, Белоцерковский Творог 9%, Сто Пудов Сухари Панировочные, Fozzy Безе с Кокосом. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.vanilla's Gewichtsverlauf
|