Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 208,34g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Kölln Haferflocken, Banane, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Mittagessen: Frosta Mexican Chicken. Abendessen: Dr. Oetker Kirschgrütze, Ja! Quark 20%. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Cheese, Pink Lady Äpfel, Eiweiß Riegel No3. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cobalt66's Gewichtsverlauf
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