Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
81,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2261 kcal
|
Fett: 128,24g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 206,11g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Слобода Грибной Соус , Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Вареное Яйцо, МакКофе Капучино Di Torino , Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Mittagessen: Согласие Ребро Свиное, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Рисовый Суп. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пекарня Марии Сушки Челночок, Яшкино Печенье с Мармеладом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alevtina-we's Gewichtsverlauf
|