Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 75,59g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 103,38g.
Frühstück: Лента Манго Желтое, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Мясная История Бекон Сырокопчёный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Выборжец Томаты Черри Желтые. Snacks/Sonstiges: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, банан Мини. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|