Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 36,74g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 137,22g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, 0 Калорий Эклеры Ассорти без Сахара. Mittagessen: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Вареное Яйцо, Doshirak Чачжан Мён. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|