Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Koffie, Vers Geperst Sinaasappelsap, Banaan, Volkoren Pannenkoeken, Pannenkoeken banaan. Mittagessen: Herta Hesp Superieur, Water, Danone Magere Yoghurt Natuur, Spinazie, Tomaten, Turks Brood. Abendessen: Delhaize Chipolata, Bereide Champignons, Bereide Groenekool, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen). mehr...
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konstantes Gewicht
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MChealth's Gewichtsverlauf
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