Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 68,74g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Бабаевский Конфета Белочка, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Canada Dry Напиток Безалкогольный Газированный Имбирный Эль (Ginger Ale), Соевый Соус, Panasian Запечённые Роллы с Угрём. Abendessen: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Amyga Оливки со Сливочным Сыром, Amyga Перец Черри со Сливочным Сыром, Delamaris Филе Макрели с Белой Фасолью и Огурцами в Томатном Соусе, Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба. Snacks/Sonstiges: Zuegg Конфитюр Черешня, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Перекрёсток Апельсин Красный, Чай Несладкий. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donnie_Darko97's Gewichtsverlauf
|